13 mögliche gesundheitliche Vorteile von Abnehmmedikamenten

In den Niederlanden hat inzwischen mehr als die Hälfte der Erwachsenen Übergewicht. Die zusätzlichen Kilos merken Sie nicht nur an Ihrer Kleidergröße. Wenig Energie, schneller außer Atem sein, schlechter schlafen und sich unsicher fühlen – Übergewicht kann Ihren Alltag erheblich beeinflussen.

Außerdem haben Sie mit zu hohem Gewicht ein höheres Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Schlafapnoe und sogar bestimmte Krebsarten.

Kurz gesagt: Übergewicht kann körperlich und mental schwer wiegen.

Auch die gesellschaftlichen Kosten gehen jährlich in die Milliarden – durch zusätzliche Versorgung, Krankheitsausfälle und verminderte Produktivität – und Menschen mit Übergewicht sind häufig mit Stigmatisierung konfrontiert.

Die Lösung: Abnehmen.

Medikamente als Lösung‍

Für viele Menschen sind GLP-1-Medikamente wie Ozempic, Wegovy, Mounjaro und Saxenda die Lösung nach Jahren des Diäthaltens und Jo-Jo-Effekts. Die Medikamente helfen nicht nur, Kilos loszuwerden, sondern scheinen auch das Risiko für zahlreiche Krankheiten zu senken.

Obwohl die Wissenschaft noch intensiv forscht, ist eines klar: Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend.

Was als Diabetesmedikament begann, brachte anschließend die Waage in Bewegung und scheint nun auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu bieten.

Bei Menschen mit Diabetes beobachteten Forscher ein geringeres Risiko für sage und schreibe 42 verschiedene Erkrankungen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Leberkrebs und sogar psychische Erkrankungen wie Schizophrenie [1].

Noch kein Beweis

Dabei möchten wir Folgendes betonen: Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend, aber harte kausale Beweise fehlen noch.

Ein Großteil der aktuellen Forschung ist observationell oder wurde bei Menschen mit Diabetes durchgeführt, die häufig auch andere Gesundheitsprobleme haben

Wir wissen also noch nicht sicher, ob diese Vorteile direkt von den Medikamenten selbst kommen oder vor allem durch den Gewichtsverlust, den sie bewirken. Unklar ist auch, inwieweit die Ergebnisse für Menschen ohne Diabetes gelten.

Derzeit laufen viele ergänzende Studien, um diese Fragen beantworten zu können.

Die Beliebtheit von Abnehmmedikamenten wie Ozempic und Saxenda wächst weiterhin in hohem Tempo. Und angesichts der vielversprechenden zusätzlichen gesundheitlichen Vorteile scheint dieser Trend vorerst nicht zu stoppen. Wir stellen Ihnen 13 wichtige mögliche gesundheitliche Vorteile vor.

Achtung: Obwohl die Forschung darauf hindeutet, dass die Medikamente die folgenden Vorteile bieten können, ist dies noch nicht zweifelsfrei belegt.

1. Herzgesundheit: geringeres Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall

GLP-1-Agonisten wie Wegovy und Mounjaro scheinen auch Ihr Herz zu schützen.

In einer großen kardiovaskulären Studie zeigte sich, dass Menschen, die diese Medikamente verwendeten, ein geringeres Risiko hatten, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben oder einen nicht tödlichen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden [3]. Ein ernstzunehmender Zusatznutzen also.

2. Nierenschutz: geringeres Risiko für Schäden

Semaglutid, eines der bekanntesten GLP-1-Präparate, zeigt auch im Bereich der Nieren positive Effekte.

In der großen FLOW-Studie beobachteten Forscher, dass das Medikament den Rückgang der Nierenfunktion bei Menschen mit Typ-2-Diabetes verlangsamte. Das Risiko schwerer Nierenschäden sank um 24% [4].

Nicht umsonst haben die FDA und die EMA Semaglutid inzwischen auch für den Nierenschutz bei Diabetespatienten zugelassen.

3. Gehirn & Demenz: hoffnungsvoller Schutz

GLP-1-Medikamente scheinen auch Ihr Gehirn zu beeinflussen. So hemmen diese Mittel Entzündungen im Gehirn, verringern die Ansammlung schädlicher Proteine (wie Amyloid) und verlangsamen möglicherweise den kognitiven Abbau.

Eine Analyse von 26 Studien zeigte sogar, dass das Demenzrisiko bei GLP-1-Nutzern um 53% niedriger lag [5].

Darüber hinaus gibt es vielversprechende Ergebnisse aus Tierstudien. In Mausmodellen für Alzheimer und Parkinson zeigte sich, dass Semaglutid (Ozempic und Wegovy) und Liraglutid (Saxenda) Gehirnzellen schützten, schädliche Proteinablagerungen verringerten und Entzündungen zurückdrängten [6,7].

4. Besserer Schlaf & weniger Schlafapnoe

Schlafapnoe, bei der Sie nachts wiederholt aufhören zu atmen, kommt bei Menschen mit Übergewicht häufig vor. Hier scheint Tirzepatid (Mounjaro) positive Effekte zu haben.

Bei Menschen mit mittelschwerer bis schwerer Schlafapnoe und Adipositas verringerte Tirzepatid die Zahl der Atemaussetzer pro Stunde (den sogenannten AHI-Wert), den Sauerstoffmangel im Schlaf und die Entzündungswerte im Blut. Außerdem sank ihr Blutdruck und es verbesserte sich ihre selbstberichtete Schlafqualität [8].

5. Niedrigerer Blutdruck: kleine Senkung, großer Unterschied

Abnehmmedikamente sorgen für eine leichte, aber messbare Senkung sowohl des systolischen als auch des diastolischen Blutdrucks (1 bis 5 mmHg) bei Menschen mit Typ-2-Diabetes [9].

Es ist vielleicht eine bescheidene Senkung, aber dennoch ein wertvoller Beitrag zum Schutz Ihres Herz-Kreislauf-Systems.

6. Fettleber: hoffnungsvolle Ergebnisse für Ihre Leber

Bei Menschen mit Fettleber (NAFLD oder NASH) senken GLP-1-Medikamente, vor allem Liraglutid und Semaglutid, den Fettgehalt der Leber nachweislich signifikant [10]. Auch die Entzündungswerte verbesserten sich, und das Risiko weiterer Leberschäden war geringer.

Forscher nennen die Ergebnisse vielversprechend, betonen aber, dass mehr Forschung nötig ist, bevor GLP-1-Medikamente ein fester Bestandteil der Behandlung von Fettleber werden.

7. Darmkrebs: möglicherweise geringeres Risiko

In einer großen Kohortenstudie aus dem Jahr 2023 hatten GLP-1-Nutzer ein 25% geringeres Risiko für Dickdarmkrebs als Menschen, die Metformin verwendeten [11].

Die Forscher warnen jedoch: Es handelt sich um eine Beobachtung, nicht um einen bewiesenen Ursache-Wirkungs-Zusammenhang. Aber es liefert sicherlich Stoff für weitere Forschung.

8. Entzündungshemmend: Ruhe im Körper

GLP-1-Medikamente senken die Entzündungswerte im Körper [12].

Weniger Entzündungen im Körper sorgen dafür, dass Ihr Körper, und vor allem Ihr Herz-Kreislauf-System, weniger geschädigt wird, was das Risiko für Krankheiten wie Herzprobleme senkt.

9. Sucht: weniger Verlangen, mehr Ruhe im Kopf

Viele Menschen, die GLP-1-Medikamente verwenden, merken, dass ihr Verlangen nach Zucker, Alkohol oder sogar Zigaretten stark abnimmt. Wo vorher den ganzen Tag die innere Stimme nach „noch einem Drink“ oder „noch etwas Süßem“ verlangte, wird es plötzlich still im Kopf.

In einer Studie sank das Alkoholverlangen bei den Teilnehmern um sage und schreibe 40%, und auch die Zahl der Tage mit starkem Alkoholkonsum ging deutlich zurück [2].

10. Schutz Ihrer Bauchspeicheldrüse: Erhalt der Betazellen

GLP-1 schützt die Betazellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse vor dem Abbau [13].

Diese Betazellen produzieren Insulin, das Hormon, das hilft, Ihren Blutzucker zu regulieren. Indem GLP-1-Medikamente diese Zellen vor dem Abbau schützen, unterstützen sie einen stabileren Blutzuckerhaushalt und beugen langfristigen Diabetesproblemen vor.

11. Weniger Gelenkschmerzen bei Arthrose: geschmeidiger bewegen

Semaglutid bietet möglicherweise Linderung für Menschen mit Übergewicht und mittelschweren bis schweren Knieschmerzen durch Arthrose.

In einer Studie sorgte die wöchentliche Injektion nicht nur für Gewichtsverlust, sondern auch für eine deutliche Verringerung der Knieschmerzen im Vergleich zum Placebo [14].

12. Lungenfunktion & weniger Infektionen: Atmen mit weniger Sorgen

Bei Menschen mit sowohl COPD als auch Typ-2-Diabetes zeigten GLP-1-Agonisten beeindruckende Ergebnisse: Die Zahl der Lungenanfälle sank um 18%, Lungenentzündungen um 28%, Sauerstoffabhängigkeit um 34% und sogar das Sterberisiko sank um 40% [15].

Kurz gesagt: GLP-1-Medikamente verschaffen Ihren Lungen Luft.

13. Mentale Gesundheit: etwas fröhlicher, etwas ruhiger

GLP-1-Medikamente scheinen auch eine günstige Wirkung auf Ihre Stimmung zu haben.

Eine Meta-Analyse mit mehr als 2000 Teilnehmern zeigte einen kleinen, aber signifikanten Rückgang der Depressionswerte, was auf weniger Niedergeschlagenheit und Anspannung hindeutet [16].

So vielversprechend die Vorteile auch sind, GLP-1-Medikamente haben auch ihre Kehrseiten.

Zunächst können diese Medikamente Nebenwirkungen verursachen. Die häufigsten sind Übelkeit, Bauchschmerzen, Durchfall und Verstopfung. Vor allem in den ersten Wochen müssen sich viele Nutzer erst daran gewöhnen, wie Magen und Darm reagieren.

Außerdem kann bei schnellem Gewichtsverlust auch Muskelmasse verloren gehen. Deshalb ist es wichtig, ausreichend Proteine zu essen, Krafttraining zu machen und die Fortschritte gut überwachen zu lassen.

Und zuletzt: Die Medikamente sind ein Hilfsmittel, kein Wundermittel. Für ein gesundes Gewicht und eine gute Gesundheit bleibt Ihr Lebensstil das Wichtigste.

Die Entwicklung von Abnehmmedikamenten steht keineswegs still. Weltweit arbeiten Forscher an neuen Varianten mit weniger Nebenwirkungen und erkunden innovative Anwendungen. Denken Sie zum Beispiel an Mittel, die Muskelverlust entgegenwirken oder auf die Behandlung von Sucht abzielen.

Auch im neurologischen Bereich sind die Erwartungen hoch. Große Langzeitstudien untersuchen die Rolle von GLP-1-Medikamenten bei Alzheimer und anderen Gehirnerkrankungen.

Die kommenden Jahre werden daher entscheidend: Immer mehr Forschungsergebnisse werden zeigen, wo diese Medikamente noch mehr beitragen können.

GLP-1-Medikamente sind kein Wundermittel, aber ein vielversprechender Durchbruch im Gesundheitswesen. Was als Diabetesbehandlung begann, bietet nun Vorteile beim Abnehmen – und möglicherweise für Ihre Herzgesundheit, Gehirnfunktion und mentale Gesundheit.

Es gilt aber weiterhin: Ein gesunder Lebensstil bleibt die Basis. Und weil wir noch nicht alles über die langfristigen Wirkungen wissen, ist es wichtig, Ihre Situation mit einem Arzt zu besprechen, bevor Sie beginnen.

Haben Sie schon alles Mögliche versucht, um abzunehmen, aber es gelingt Ihnen nicht, Ihr Zielgewicht zu erreichen und zu halten? Dann können Abnehmmedikamente möglicherweise die Lösung für Sie sein. Füllen Sie unseren kurzen Fragebogen aus und entdecken Sie direkt, was für Sie möglich ist.

Was genau sind GLP‑1-Medikamente?

Sogenannte „GLP‑1-Rezeptoragonisten“ sind Medikamente, die ursprünglich für Typ-2-Diabetes entwickelt wurden, inzwischen aber auch zum Abnehmen eingesetzt werden. Sie ahmen das natürliche Hormon GLP‑1 nach, das unter anderem Ihren Appetit zügelt und den Blutzucker reguliert.

Welche gesundheitlichen Vorteile gibt es neben dem Gewichtsverlust?

Aktuelle Studien zeigen, dass diese Medikamente möglicherweise zu einem geringeren Risiko beitragen für unter anderem:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen

• Bluthochdruck

• Schlafapnoe

• Demenz und Alzheimer

• Depression

• Leber- und Nierenversagen

• Infektionen

Sind die gesundheitlichen Vorteile von Abnehmmedikamenten bewiesen?

Nicht ganz. Die meisten Erkenntnisse beruhen auf statistischen Zusammenhängen aus großen Studien. Sie deuten auf möglicherweise günstige Effekte hin, aber es ist mehr Forschung nötig, um festzustellen, ob es sich auch um direkte Ursachen handelt.

Sind die Abnehmmedikamente selbst für diese Vorteile verantwortlich?

Das ist noch nicht klar. Die Vorteile können durch das Medikament selbst entstehen, durch den Gewichtsverlust, den es bewirkt, oder durch eine Kombination aus beidem.

Profitieren auch Menschen ohne Diabetes von diesen Mitteln?

Ja, immer mehr Studien (wie die SELECT-Studie) zeigen, dass auch Menschen ohne Diabetes von Gewichtsverlust und Gesundheitsgewinn profitieren.

Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen?

Wie bei jedem Medikament kann es Nebenwirkungen geben, etwa Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung. In seltenen Fällen gibt es Bedenken hinsichtlich Gallenblasenproblemen oder einer Bauchspeicheldrüsenentzündung. Sprechen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie beginnen.

Können Abnehmmedikamente Schlafapnoe verringern?

Möglicherweise ja. Aktuelle Forschung (wie die SURMOUNT-OSA-Studie) zeigte, dass Medikamente wie Tirzepatid die Zahl der Atemaussetzer pro Stunde bei Menschen mit Adipositas erheblich verringern können.

Wird diese Medikation erstattet?

Das hängt unter anderem von Ihrer Versicherung und der medizinischen Indikation ab. In vielen Fällen wird sie nur bei einer Kombination von Adipositas mit zum Beispiel Diabetes oder anderen Risikofaktoren erstattet.